本番まで二週間を切ったので体の現状を確認。 三角筋：だいぶ形になってきた。あと少しバルクアップ＆カットしたい。 大胸筋：服を着るとバルクは十分な気がするけど、写真で見ると物足りないなぁ。トレーニングメニューをもう少し増やそう。 ウェスト回り：…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
